{"id":7947,"date":"2019-05-14T14:52:50","date_gmt":"2019-05-14T12:52:50","guid":{"rendered":"https:\/\/distracted-chebyshev.93-93-112-57.plesk.page\/?p=7947"},"modified":"2024-10-21T15:42:00","modified_gmt":"2024-10-21T13:42:00","slug":"bares-y-restaurantes-seguros-5-claves-para-comer-sin-riesgos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/distracted-chebyshev.93-93-112-57.plesk.page\/en\/bares-y-restaurantes-seguros-5-claves-para-comer-sin-riesgos\/","title":{"rendered":"Bares y restaurantes seguros: 5 claves para comer sin riesgos"},"content":{"rendered":"<div id=\"bodyContentDiv\" class=\"cmBodyContent\">\n<div class=\"modelEntrada templateHtml\">\n<div class=\"contentBlogElement\">\n<div class=\"contentEntryHeader\">\n<div class=\"blogName\">\n<div class=\"entryDescription\">\n<div id=\"bodyContentDiv\" class=\"cmBodyContent\">\n<div class=\"modelEntrada templateHtml\">\n<div class=\"contentBlogElement\">\n<div class=\"contentEntryHeader\">\n<div class=\"blogName\">\n<div class=\"entryDescription\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div id=\"bodyContentDiv\" class=\"cmBodyContent\">\n<div class=\"modelEntrada templateHtml\">\n<div class=\"contentBlogElement\">\n<div class=\"contentEntryHeader\">\n<div class=\"blogName\">\n<div class=\"entryDescription\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div id=\"bodyContentDiv\" class=\"cmBodyContent\">\n<div class=\"modelEntrada templateHtml\">\n<div class=\"contentBlogElement\">\n<div class=\"contentEntryHeader\">\n<div class=\"blogName\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">\n<div class=\"entryAbstract\">Nos gusta salir a comer fuera en bares y restaurantes, y queremos estar seguros de que todo est\u00e1 correcto. Podemos estar tranquilos, porque todos siguen unos estrictos controles y son inspeccionados debidamente. Pero nunca est\u00e1 de m\u00e1s, que conozcamos ciertas condiciones higi\u00e9nico-sanitarias que deben respetar.<\/div>\n<div>\u00a0<\/div>\n<div class=\"entryAbstract\"><span style=\"font-size: revert; color: initial;\">El mes pasado iniciamos un ciclo dedicado a la Seguridad Alimentaria, la Salud y la Higiene, y empezamos por diferenciar los conceptos de Seguridad e Higiene Alimentaria.<\/span><\/div>\n<div class=\"entryDescription\">\n<p class=\"cmParagraph\">Ya sabemos que la\u00a0<a title=\"Higiene alimentaria\" href=\"https:\/\/www.quironprevencion.com\/blogs\/es\/prevenidos\/seguridad-alimentaria-resolviendo-dudas\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Higiene Alimentaria establece el conjunto de medidas que adoptamos para garantizar que los alimentos sean inocuos<\/a>\u00a0y por tanto no provoquen enfermedades, al mismo tiempo que conservan todas sus propiedades nutritivas.<\/p>\n<p class=\"cmParagraph\">Pero en esta ocasi\u00f3n, m\u00e1s que definir t\u00e9rminos, citar controles, conocer enfermedades y salmonelas varias, vamos a investigar \u00abque se cuece por ah\u00ed\u00bb.<strong> \u00a1Hoy nos vamos de tapas!<\/strong><\/p>\n<h2 class=\"aguamarina\"><strong>Salimos a comer de bares y restaurantes<\/strong><\/h2>\n<p class=\"cmParagraph\">Llega el buen tiempo y apetece alargar m\u00e1s el d\u00eda. Damos por inaugurada la temporada de terrazas, bares y restaurantes, chiringuitos, food trucks y helader\u00edas.<\/p>\n<h2 class=\"aguamarina\"><strong><span class=\"cmEmbedImage cmEmbedImageleft\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignright\" src=\"https:\/\/www.quironprevencion.com\/blogs\/es\/prevenidos\/bares-restaurantes-seguros-5-claves-comer-riesgos.ficheros\/40564-Bar.jpg?width=370&amp;height=247&amp;aspectRatio=true\" alt=\"personas en el interior de un bar\" width=\"315\" height=\"210\" \/><\/span><\/strong><\/h2>\n<p class=\"cmParagraph\">Es normal y adem\u00e1s muy saludable, salir y disfrutar tanto de la gastronom\u00eda como del buen clima del que gozamos.<\/p>\n<p class=\"cmParagraph\">As\u00ed que, os vamos a ofrecer\u00a0<strong>cinco reglas b\u00e1sicas para saber si estamos en un establecimiento que sigue las normas de seguridad e higiene alimentaria<\/strong>. Para distinguir si un alimento es inocuo y si el local tiene en cuenta las medidas higi\u00e9nicas para prevenir posibles peligros de contaminaci\u00f3n.<\/p>\n<h2><strong class=\"aguamarina\">Poni\u00e9ndonos en situaci\u00f3n: medidas higi\u00e9nicas y locales<\/strong><\/h2>\n<p class=\"cmParagraph\">Pero es inevitable explicar unas ideas clave para entender por qu\u00e9 determinadas condiciones y pr\u00e1cticas a la hora de manipular y servir alimentos pueden representar un peligro para nuestra salud.<\/p>\n<p class=\"cmParagraph\">Est\u00e1 demostrada la\u00a0<strong>relaci\u00f3n existente entre una inadecuada manipulaci\u00f3n de los alimentos y la contaminaci\u00f3n de estos<\/strong>. Y las\u00a0<strong>medidas higi\u00e9nicas son las m\u00e1s eficaces en la prevenci\u00f3n de enfermedades<\/strong>, ya que en muchos casos es el manipulador el que interviene como veh\u00edculo de transmisi\u00f3n y contaminaci\u00f3n. As\u00ed como unas\u00a0<strong>instalaciones adecuadas<\/strong>\u00a0que favorezcan la aplicaci\u00f3n de estas medidas.<\/p>\n<h2 class=\"aguamarina\"><strong>\u00bfCu\u00e1les son las v\u00edas de contaminaci\u00f3n y entrada de microorganismos nocivos en los alimentos?<\/strong><\/h2>\n<p class=\"cmParagraph\">Empecemos por definir\u00a0<strong>contaminante o peligro alimentario: es cualquier agente ajeno al alimento,<\/strong>\u00a0capaz de producir un efecto negativo para la salud del consumidor.<br \/>Seg\u00fan el origen de los peligros, se clasifican en f\u00edsicos, qu\u00edmicos o biol\u00f3gicos.<\/p>\n<p class=\"cmParagraph\"><strong>Peligros de contaminaci\u00f3n:<\/strong><\/p>\n<ul class=\"cmListDisc\">\n<li>\n<p class=\"cmParagraph\"><strong>F\u00edsicos:<\/strong>\u00a0materiales extra\u00f1os que pueden producir lesiones, como cristal, madera&#8230;<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"cmParagraph\"><strong>Qu\u00edmicos:<\/strong>\u00a0productos t\u00f3xicos como insecticidas, detergentes, desinfectantes&#8230;<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"cmParagraph\"><strong>Biol\u00f3gicos:<\/strong>\u00a0microorganismos, los cuales encuentran en los propios alimentos unas condiciones ideales para vivir y crecer, como las bacterias y los hongos.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"cmParagraph\">Hay que destacar que algunos microorganismos son beneficiosos, como los del yogurt, algunas verduras fermentadas, setas&#8230;<\/p>\n<p class=\"cmParagraph\">A parte de estos peligros de contaminaci\u00f3n ajenos al alimento, existen otros factores relativos a las pr\u00e1cticas de manipulaci\u00f3n que pueden afectar su inocuidad.<\/p>\n<p class=\"cmParagraph\"><strong>Factores que favorecen la contaminaci\u00f3n:<\/strong><\/p>\n<ul class=\"cmListDisc\">\n<li><address><strong>Temperaturas:<\/strong>\u00a0existe una zona de peligro entre los 5\u00b0C hasta los 60\u00b0C, en el cual los microorganismos se multiplican con gran rapidez.<\/address><\/li>\n<li><address><strong>Tiempo:<\/strong>\u00a0un germen se multiplica cada 20 minutos, en 7 horas pude haber millones de microorganismos.<\/address><\/li>\n<li><address><strong>Humedad:<\/strong>\u00a0la presencia de agua en los alimentos favorece el crecimiento microbiano.<\/address><\/li>\n<\/ul>\n<h2 class=\"aguamarina\"><strong>Cinco claves para comer en bares y restaurantes sin riesgos<\/strong><\/h2>\n<p class=\"cmParagraph\">Ahora que ya sabemos c\u00f3mo y porqu\u00e9 se pueden contaminar y da\u00f1ar los alimentos, vamos a ver de forma muy sencilla como analizar si debemos o no consumir en ciertos establecimientos. Siguiendo el\u00a0<a class=\"aguamarina\" title=\"Manual sobre las 5 claves para inocuidad de los alimentos\" href=\"https:\/\/www.diba.cat\/documents\/713456\/39264231\/Manual%2bsobre%2blas%2bcinco%2bclaves%2bpara%2bla%2binocuidad%2bde%2blos%2balimentos\/9d283dca-e339-4241-9002-dca2c9f2c908\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Manual sobre las 5 claves para la inocuidad de los alimentos<\/a>\u00a0que la Diputaci\u00f3n de Barcelona tiene publicado en su web, elaboramos esta breve gu\u00eda.<\/p>\n<h3 class=\"coralSimple\"><strong>CLAVE 1: La limpieza del local y su personal<\/strong><\/h3>\n<p class=\"cmParagraph\">Es algo b\u00e1sico, si a priori ya vemos que tanto el local como el personal, destaca por la ausencia de pulcritud, es mejor pasar al siguiente establecimiento.<\/p>\n<p class=\"cmParagraph\">Pero podemos profundizar un poco m\u00e1s, porqu\u00e9\u00a0<strong>s\u00f3lo porque algo parezca limpio no significa que lo est\u00e9<\/strong>. As\u00ed que, si no estamos del todo seguros, es mejor antes de sentarnos y hacer la comanda, entrar a \u00abechar un vistazo\u00bb, por ejemplo, con la excusa de ir al servicio.<\/p>\n<p class=\"cmParagraph\">Es muy importante tener en cuenta en la limpieza:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>El lavado de las manos del personal.\u00a0<\/strong>Puede ser que no tengamos visi\u00f3n de la cocina, pero podemos ver si detr\u00e1s del mostrador hay un lavamanos y lo utilizan con frecuencia. Sobra decir que los manipuladores deber\u00e1n vestir una indumentaria correcta y exclusiva para el trabajo. Y no llevar\u00e1n joyas ni nada que pueda suponer un peligro f\u00edsico.<\/li>\n<li><strong>El servicio o aseo \u00a1es muy importante!\u00a0<\/strong>Si el personal del bar utiliza este mismo servicio (en restaurantes deben tener su vestuario y su propio aseo), su estado debe ser m\u00e1s que impecable:\n<ul class=\"cmListNone\">\n<li>Debe tener lavamanos autom\u00e1tico o de pedal. Seca manos de aire o de papel, jam\u00e1s toalla<\/li>\n<li>Papel higi\u00e9nico.<\/li>\n<li>Nunca debe estar ubicado cerca de la cocina y siempre con una doble puerta entre lo que es el WC y el resto del local.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li><strong>Las superficies y utensilios limpios y ordenados.<\/strong><\/li>\n<li><strong>El lavavajillas resulta imprescindible.\u00a0<\/strong>Para garantizar la higiene de los utensilios se requiere de un lavado mec\u00e1nico y a altas temperaturas, lo cual no resistir\u00eda ninguna mano bajo el grifo. De modo que la \u00fanica forma de asegurar esta higienizaci\u00f3n es con un lavavajillas.<\/li>\n<li><strong>\u00a1Prohibidos los trapos y pa\u00f1os de cocina!\u00a0<\/strong>Es habitual ver a los chefs con un trapo colgando del delantal. Puede ser \u00fatil para agarrar platos muy calientes, pero en absoluto para secarse las manos o limpiar superficies como mesas o mostradores. Un trapo que ya se ha utilizado varias veces, retiene la suciedad y lo \u00fanico que hace es esparcirla de un lado a otro.<\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"coralSimple\"><strong>CLAVE 2: Separaci\u00f3n de alimentos crudos y cocinados<\/strong><\/h3>\n<p class=\"cmParagraph\">Los alimentos crudos pueden contener microorganismos peligrosos que pueden transferirse a otros alimentos durante la preparaci\u00f3n y conservaci\u00f3n de estos.<br \/>Hablamos de \u00abcontaminaci\u00f3n cruzada\u00bb cuando hay transferencia de microorganismos de alimentos crudos a cocinados.<\/p>\n<p class=\"cmParagraph\">En los bares y restaurantes, puede ser dif\u00edcil de apreciar si siguen esta norma, pero podemos observar en la parte visible al consumidor (mostrador), si siguen unas m\u00ednimas condiciones:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Alimentos expuestos en vitrinas.\u00a0<\/strong>Los alimentos crudos estar\u00e1n en vitrinas diferentes a los cocinados o listos para comer sin tratamiento t\u00e9rmico (charcuter\u00eda o encurtidos).<\/li>\n<li><strong>Uso de superficies y utensilios diferentes.\u00a0<\/strong>Si preparan alg\u00fan bocadillo o plato en la barra mostrador, nunca se utilizar\u00e1n los mismos utensilios ni tablas para cortar y manipular alimentos crudos y cocinados.<\/li>\n<li><strong>Alimentos siempre protegidos de cualquier peligro de contaminaci\u00f3n<\/strong>:\n<ul>\n<li><strong>Los cubos de basura se mantendr\u00e1n cerrados.<\/strong><\/li>\n<li><strong>Se aplicar\u00e1n medidas para el control de plagas<\/strong>\u00a0(mosquiteras, sistemas de extracci\u00f3n de aire, aparatos ahuyentadores, etc.).<\/li>\n<li><strong>Si pueden entrar animales dom\u00e9sticos, no tendr\u00e1n acceso a las zonas de preparaci\u00f3n de alimentos.<\/strong><\/li>\n<li><strong>\u00a1Esos pinchos encima de la barra!<\/strong>\u00a0Y cualquier otro plato preparado como las tapas, seg\u00fan la normativa (RD 3848\/2000) se establece que \u00ablos alimentos elaborados expuestos deben protegerse de contaminaciones externas y las preparaciones que requieran refrigeraci\u00f3n, y cuya vida \u00fatil se extienda hasta 24 horas, deber\u00e1n refrigerarse a una temperatura m\u00e1xima de 8\u00baC.\u00bb As\u00ed que, estar\u00e1n en vitrinas o protegidos.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"coralSimple\"><strong>CLAVE 3: Cocinar completamente<\/strong><\/h3>\n<p class=\"cmParagraph\">Con una\u00a0<strong>cocci\u00f3n adecuada se pueden matar casi todos los microorganismos peligrosos<\/strong>. Los alimentos cocinados a temperaturas superiores a 70\u00b0C garantizan su inocuidad para el consumo.<\/p>\n<p class=\"cmParagraph\">Pero \u00bfqu\u00e9 pasa con un filete o chulet\u00f3n poco hecho, o con el rosbif? El centro de un trozo intacto de carne suele estar libre de g\u00e9rmenes, ya que mayor\u00eda de las bacterias se encuentran en la superficie. Podemos estar tranquilos con aquellas piezas intactas de carne cuyo centro est\u00e9 rojo.<\/p>\n<p class=\"cmParagraph\">Y en el caso de recalentar alimentos cocinados, debemos hacerlo completamente.<\/p>\n<h3 class=\"coralSimple\"><strong>CLAVE 4: Alimentos a temperaturas seguras en bares y restaurantes<\/strong><\/h3>\n<p class=\"cmParagraph\">Los microorganismos se pueden multiplicar con mucha rapidez si los alimentos se conservan a temperatura ambiente. Como hemos mencionado existe una zona de peligro entre 5\u00b0 y 60\u00b0C.<\/p>\n<p class=\"cmParagraph\"><strong>Temperaturas superiores a 65\u00baC matan los g\u00e9rmenes, la congelaci\u00f3n los inmoviliza y la refrigeraci\u00f3n ralentiza el crecimiento bacteriano<\/strong>, no obstante, los microorganismos pueden seguir creciendo con el paso del tiempo.<br \/>Por este motivo estaremos atentos a:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Alimentos a temperatura ambiente.\u00a0<\/strong>No consumiremos ning\u00fan plato o alimento que est\u00e9 conservado a temperatura ambiente durante m\u00e1s de 2 horas. Por ejemplo, esas fabulosas tortillas de patata que muchas veces est\u00e1n fuera de la vitrina y encima del mostrador, sino acaban de salir de la cocina, mejor tener cuidado.<\/li>\n<li><strong>Alimentos de conservaci\u00f3n en caliente.\u00a0<\/strong>En caso de buffet libre, los alimentos se mantendr\u00e1n en los armarios recipientes de conservaci\u00f3n a temperatura muy caliente.<\/li>\n<\/ul>\n<h3 class=\"coralSimple\"><strong>CLAVE 5: Uso de agua y materias primas seguras<\/strong><\/h3>\n<p class=\"cmParagraph\">Las materias primas, entre ellas\u00a0<strong>el agua y el hielo, pueden estar contaminadas con microorganismos y productos qu\u00edmicos peligrosos<\/strong>. Se pueden formar sustancias qu\u00edmicas t\u00f3xicas en alimentos da\u00f1ados y mohosos.<\/p>\n<p class=\"cmParagraph\">El cuidado en la selecci\u00f3n de las materias primas y la adopci\u00f3n de medidas simples como el lavado y el pelado pueden reducir el riesgo.<br \/>Prestaremos atenci\u00f3n a que ning\u00fan alimento est\u00e9 caducado, estropeado o con moho.<\/p>\n<p class=\"cmParagraph aguamarina cmAlignleft\"><strong>A continuaci\u00f3n, ten\u00e9is esta infograf\u00eda sobre las 5 claves para comer sin riesgo, por supuesto aplicables cuando salimos de bares y restaurantes.<\/strong><\/p>\n<h3 class=\"aguamarina\"><span class=\"cmEmbedImage cmEmbedImagecenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.quironprevencion.com\/blogs\/es\/prevenidos\/bares-restaurantes-seguros-5-claves-comer-riesgos.ficheros\/40566-Infografia_HigieneAlimentacion_Quironprevencion%20%281%29.jpg?width=850&amp;height=935&amp;aspectRatio=true\" alt=\"Infografia_HigieneAlimentacion_Quironprevencion (1)\" width=\"850\" height=\"935\" \/><\/span><\/h3>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nos gusta salir a comer fuera en bares y restaurantes, y queremos estar seguros de que todo est\u00e1 correcto. 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