La exposici\u00f3n laboral a ambientes fr\u00edos puede causar serios problemas de salud. \u00bfSabes c\u00f3mo prevenirlo? \u00bfY los riesgos a los qu\u00e9 te expones? Hoy, en Prevenidos, te lo contamos.<\/p>\n\n\n\n
Trabajos en el exterior, en altitud, dentro de un local, o en contacto con el agua\u2026Estos son algunos de los entornos laborales en los que, ahora que llegan los meses de temperaturas m\u00e1s bajas, los trabajadores se exponen a ambientes fr\u00edos que pueden causar serios problemas para su salud. Hoy en nuestro blog queremos hablarte no solo de c\u00f3mo vestirte para combatir el fr\u00edo<\/a>, sino tambi\u00e9n de cu\u00e1les son los riesgos a los que te enfrentas<\/strong> y cu\u00e1les son las medidas para prevenir la exposici\u00f3n al fr\u00edo en el trabajo<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Seg\u00fan la Nota T\u00e9cnica de estr\u00e9s por fr\u00edo del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo, a partir de temperaturas inferiores a los 15\u00baC puede comenzar la sensaci\u00f3n de disconfort t\u00e9rmico<\/strong>, y por debajo de los 5\u00baC se debe considerar que el riesgo es inmediato<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Pero \u00bfcu\u00e1les son los efectos de la exposici\u00f3n al fr\u00edo en el trabajo?<\/p>\n\n\n\n Existen muchos factores que influyen en la reacci\u00f3n al fr\u00edo de cada persona como pueden ser la edad, el estado general de salud o la morfolog\u00eda. Sin embargo, hay determinadas medidas de prevenci\u00f3n, tanto generales como espec\u00edficas, que pueden servir para todos los trabajadores.<\/p>\n\n\n\n Aunque el trabajo se realice en exteriores, es conveniente disponer de un local o caseta con calefacci\u00f3n en el que poder consumir bebidas calientes. Adem\u00e1s, en trabajos interiores instalar aislamientos o mecanismos autom\u00e1ticos que reduzcan la carga de trabajo manual son dos medidas muy adecuadas. Por otra parte, tambi\u00e9n es conveniente planificar las actividades en exteriores considerando la previsi\u00f3n meteorol\u00f3gica siempre que sea posible.<\/p>\n\n\n\n Para reducir la p\u00e9rdida de calor corporal es conveniente seleccionar la vestimenta adecuada que adem\u00e1s facilite la evaporaci\u00f3n de sudor. En este sentido hay que destacar que en determinados trabajos la ropa funciona como EPI en la prevenci\u00f3n de riesgos laborales<\/a>.<\/p>\n\n\n\n Otras medidas de prevenci\u00f3n son la ingesta de l\u00edquidos calientes, la disminuci\u00f3n del consumo de caf\u00e9, la sustituci\u00f3n de la ropa humedecida, as\u00ed como el control del ritmo de trabajo. Adem\u00e1s, tambi\u00e9n es esencial el suministro de calor externo estableciendo pausas para calentarse en una zona habilitada.<\/p>\n\n\n\nEfectos de la exposici\u00f3n al fr\u00edo en el trabajo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
\n
Medidas de prevenci\u00f3n para la exposici\u00f3n al fr\u00edo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
1. Medidas t\u00e9cnicas y de organizaci\u00f3n de trabajo<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
2. Medidas preventivas personales<\/strong><\/h3>\n\n\n\n