Bares y restaurantes seguros: 5 claves para comer sin riesgos
Nos gusta salir a comer fuera en bares y restaurantes, y queremos estar seguros de que todo está correcto. Podemos estar tranquilos, porque todos siguen unos estrictos controles y son inspeccionados debidamente. Pero nunca está de más, que conozcamos ciertas condiciones higiénico-sanitarias que deben respetar. El mes pasado iniciamos un ciclo dedicado a la […]
Seguridad alimentaria: resolviendo dudas
Hablar de Seguridad Alimentaria puede resultar confuso, pues quizás no sabemos muy bien donde ubicar el concepto. Pero si formulamos la pregunta ¿a usted le importa su salud? o ¿le preocupa su alimentación? tengo el convencimiento que todo el mundo contestaría “por supuesto”. Gozar de buena salud es un tema que preocupa, la seguridad importa […]
5 consejos para mantener el tipo esta Navidad
La alta ingesta de calorías y la falta de ejercicio durante la Navidad son sinónimo de kilos de más. Hoy, en Prevenidos, recogemos algunos consejos que te ayudarán a mantener un peso saludable durante las navidades. Las comidas y cenas de empresa son el pistoletazo de salida de la época navideña en la que, según diversos […]
5 consejos para que la vuelta a tu rutina alimenticia no sea un suplicio
Después del verano toca volver a la rutina en todos los sentidos y sí, también recuperar las buenas costumbres en cuanto a alimentación se refiere. ¡No te pierdas estos consejos! Tras los excesos de las vacaciones solemos experimentar esa desidia por el recuerdo del verano, el tiempo libre, los paseos por la playa, levantarnos tarde, […]
Consejos para disfrutar y desconectar estas vacaciones
Ha llegado el momento de parar unos días, relajarse y desconectar… pero ¿sabes cómo pasar unas vacaciones saludables? Te damos tres claves para que les saques el máximo partido de una forma sana. Tanto tiempo deseando que llegue el verano para disfrutar de unas merecidas vacaciones, ¡y por fin está aquí! Ahora toca parar, desconectar, […]