Haz una pausa y dedica unos momentos a cuidarte
Aprende unos sencillos ejercicios para evitar sufrir trastornos musculoesqueléticos cuando trabajas frente al ordenador Seguro que tú, como yo, sabes cuál es la postura correcta que debes mantener cuando estás frente al ordenador; pero no nos engañemos, cuando llevamos unas horas trabajando todos vamos cogiendo malas posturas de forma inconsciente e incluso nos olvidamos de hacer pausas para […]
El teletrabajo en tiempos del coronavirus
Nuestros expertos te ofrecen unos consejos básicos para que sepas cómo evitar algunos de los riesgos que puede conllevar trabajar desde casa El teletrabajo es una modalidad laboral que, gracias a la utilización de las tecnologías de la información (TIC), permite al empleado ejercer su trabajo desde su vivienda, no teniendo que acudir a la oficina o […]
Vigilancia de la Salud en la exposición al Formaldehído
El formaldehído es un gas incoloro, inflamable a temperatura ambiente. Tiene un olor penetrante característico y en niveles altos puede producir una sensación de ardor en los ojos, la nariz y los pulmones. Se puede utilizar en diferentes diluciones y como parte de otras sustancias. Recibe diferentes nombres, pero lo más importante es que es necesario […]
Formación Práctica en PRL. Una apuesta segura
De todos es sabido lo indicado en el art. 19 de la Ley de Prevención de Riesgos Laborales, en cuanto a que la formación debe ser teórica y práctica, adecuada y suficiente. Este concepto de practicidad en la definición de la formación, no se refiere de “forma oficial” a «hacer algo con las manos» o […]
Trabajo en aguas confinadas
Los trabajos en aguas confinadas son habituales en algunos sectores tales como acuarios, piscifactorías, etc. No solemos prestarles especial atención ya que no son profesiones excesivamente conocidas. Las tareas efectuadas implican mantenimiento de la instalación, limpieza, alimentación de los animales, retirada de los mismos tras nacimientos o defunciones, etc. Dichas tareas implican riesgos entre los cuales […]
Cáncer de pulmón de origen laboral
El cáncer de pulmón es la primera causa de muerte por cáncer en varones y la cuarta entre las mujeres, aunque con tendencia al alza en éstas. Es el cáncer más frecuente y con mayor mortalidad a nivel mundial. El tabaco es la principal causa (>80%), pero existe un porcentaje atribuido a la exposición laboral […]
Accidente por riesgo eléctrico
Los accidentes eléctricos producidos en las empresas que trabajan dentro de este sector se suelen caracterizar por dos factores: no son frecuentes, pero sin embargo son los más graves, pudiendo ser mortales o bien dejar secuelas que pueden cambiar la vida del accidentado de una forma drástica. Uno de los motivos de la baja frecuencia […]
Equilibrio hídrico en el puesto de trabajo
Una deshidratación leve afecta de manera significativa a procesos como la concentración, la vigilancia, la memoria, el pensamiento crítico e, incluso, el estado de ánimo. Los sistemas de climatización y los suelos de moqueta absorben la humedad del ambiente y la sequedad afecta a vías respiratorias, piel y mucosas. Las personas que trabajan al aire […]
5 Ventajas e inconvenientes del teletrabajo
El sueño de cualquier trabajador es realizar su actividad profesional de una manera flexible y en la que poder conciliar su vida familiar y laboral. En este sentido, una de las medidas en auge para conseguirlo es el teletrabajo. Pero, como en todos los aspectos de la vida, «no es oro todo lo que reluce» […]