Mitos y realidades sobre los suplementos vitamínicos

En los últimos años, el consumo de suplementos vitamínicos ha aumentado considerablemente. Muchas personas recurren a ellos para mejorar su salud, aumentar su energía o prevenir enfermedades. Sin embargo, existe mucha desinformación al respecto. En este artículo, abordaremos algunos de los mitos y realidades más comunes sobre los suplementos vitamínicos. Leer más